親愛なる皆様へ

　今年は、長きにわたって失われていた聖なる科学、クリヤ・ヨガがこの時代への特別な恵みとして復活してから、ちょうど150周年にあたる記念すべき年です。　この
記念すべき年には、喜びのうちに、そして感謝のうちに-----神とセルフ・リアリゼーション・フェローシップの尊いグルの方々が、霊的に開かれていた古えの聖賢の時代の聖なる宝庫の中から、この貴重な贈物を授けてくださったことに感謝して-----お祝いする絶好の機会です。
　
　
　
　

　クリヤ・ヨガは、人間の意識を高めるための科学です。人間の魂のうちにある「神の国」への鍵であり、あまねく存在する神のうちにある「地上の天国」-----遠い昔、物質に重点を置く通常人の、物質主義の目から隠されてしまったこの世の天国を再発見するための鍵なのです。この贈物とともに、誠実で忠実なクリヤ・ヨギには神の恩寵が授けられ、偉大なグルの方々が導き助けるとの約束が与えられています。クリヤを正しく行じ、正しく生きようと良心的な努力を重ねるごとに、グルの方々の尽きることのない祝福に、より深く同調できるようになります。

　
　クリヤ・ヨガはこの世に復活し、私たちのグルデーヴァ、パラマハンサ・ヨガナンダのたらきによって世界中に広められてきました。しかし、いま人類の進化における重大な岐路に直面しています。何世紀にもわたって、科学技術は大きな発展を遂げてきましたが、同時に、私たちを脅かす激動の時代が押し寄せてきました。このことがはっきり示しているのは、そのような科学技術の進歩だけでは、真の幸福はもたらされないということです。神との霊交をとおして得られる霊的叡智がなければ、どんなに感覚的な欲望や利己的野心を満たそうとも、埋めることのできない虚無感が常に心に残ります。私たちは永遠に神とつながっていると気づき、日常生活に神を取り入れることが必要であると悟ったときに初めて、私たちの存在は� �全になります。正しい生き方と瞑想というクリヤ・ヨガの科学は、私たち自身のなかや、人との関係に、また私たちの創造主との関係に調和をもたらします。クリヤ・ヨガの科学は、「マーヤの束縛によって生じた苦しみから開放されたい」と願う多くの人々の魂にたいする、神の憐れみ深い答えなのです。クリヤ・ヨガの科学は、神の平安と聖なる愛を体験し、幸福感を神との関係のなかで見い出す方法を提供します。そして最終的に、肉体を自分だと考える自我意識から不滅の魂へと意識の中心を移していく方法を提供するのです。グルデーヴァ、パラマハンサジはこのような意識の中で生きられました。師は、神より与えられた使命を遂行するにあたって無数の責任を担い、たくさんの試練に直面されましたが、常に崇高な神の至福 のなかに留まっておられたのを私たちは見てきました。クリヤ・ヨガがもたらす解脱の祝福をすべての人に伝えるために、どれほど精力的に奉仕なされたことでしょう！
　

私たちは皆、生まれながらにして神を悟る霊的権利を持っており、この一生で神を悟ることさえできると、グルジは気づかせてくださいました。深いクリヤの瞑想によって無限の存在に触れるとき、私たちはこの世での自分の役割を果たす中で、神の聖なる資質を取り入れていくことができます。神の叡智によって、他人をよりよく理解し、自分自身が取り組まなければならないことに関して、解決策を見つけられるようになります。神の愛を体験すると、私たちは憐れみ深くなり、許すことができるようになります。マハアヴァター・ババジは　「人それぞれが超越的感覚によって無限なる父を感じることをとおして、クリヤ・ヨガは国家間の調和に貢献するであろう」と予言して、クリヤ・ヨガの変容を促す力について語られ� ��した。私たち一人ひとりの努力が大切です。なぜなら、マーヤの闇が意識から取り払われるにつれて、私たちは神の光を反映することができるようになるからです。熱心にクリヤ・ヨガを行じることによって神を探し求める魂が多く集まるにつれて、その光による癒しの効果は世界中に広がるでしょう。皆さんと共に、吉兆なる１５０周年をお祝いするにあたって、皆さんに私の愛をお送りしたいと思います。そして、クリヤ・ヨガとグルの祝福をとおして、皆様自らが魂の覚醒の喜びを体験し、神によって置かれたその場所において、神の善と愛の光を放たれますようお祈りいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　神とグルデーヴァの愛のもと、絶えざる祝福がありますように
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 スリ・ムリナリニ・マタ

愛する皆さんへ愛する皆さんへスリ・ムリナリニ・マタから日本のSRF会員の皆さんへの特別メッセージ

愛する皆さんへ

日本に壊滅的な被害を与えた地震と津波、それによって引き起こされた災害のニュースを、私たちは注意深く、祈るようにして見守っています。今回の痛ましい震災による被害を受けた方お一人お一人に、そして日本の美しい国土、日本の気高い人々に、私たちは心から同情し、気にかけております。セルフ・リアリゼーション・フェローシップの会員と友人であるたくさんの方々が日本におられることを私たちは承知しており、大切に思っています。世界中に広がるパラマハンサ・ヨガナンダの霊的家族は、心からの愛と祈りのうちに、グルジのもとに一つとなって、このたびの� ��の張り裂けるような悲しみと損失に対し、聖なる加護と癒しを祈願しています。

このような祈りと、あまねき神の恩寵と祝福の力に、距離は妨げとはなりません。支援・援助のために私たちは物理的次元で皆さんのもとにいないかもしれませんが、瞑想のうちに、また神の光と愛を皆さん一人ひとりに送るパラマハンサジの技法を実践するときに、グルデーヴァの僧院にいる私たちや、世界を結ぶ祈りの環の多数のメンバーが、皆さんのそばにいるのです。大勢の心を一つにした祈りから流れ出る巨大な力が、皆さんの意識を神と同調させるように、強め、高めますように。そして被害に遭われた方が落ち着きを取り戻し、生活を立て直そうと励まれるときに、この巨大な力によって、元気と癒しを与えてくださる神のご存在を身近� ��感じることができますように。
突然の自然災害により、大勢の人の生活が混乱させられてしまうとき、私たちは神以外のものに基づいた安心感が、いかにもろいものであるのかに気づかされます。そのようなときには、この宇宙を創造し支えている神が、決して自分の子である私たちを裏切ることはないと思い起こすことによって、さらに大きな勇気と信仰をはぐくむ必要があります。
世界各国における全人類の誤った行いが蓄積されて、集合的カルマが周期的にこのような大惨事を起こし、過ちを犯した神の子だけでなく有徳な神の子までをも苦しめることがありますが、それでも神の愛は無条件であり、つねに存在しています。突然の災害によって生命を絶たれた人々は、天の領域で神によって目覚めさせられ、すべての恐怖と痛みは忘れてしまいます。命を失った愛する人が、神の光と平安からなる自由のうちに新しく発見した喜びは、生き残った人々が感じる喪失感とは、著しく異なっています。この世では、あらゆる魂に生まれつき備わっている神の愛は、自分の周囲の人々を慰め奉仕しようとするような、思いやりある無私の魂をとおして現れて、この地上でお互いに助け合うような気持ちを私たちに生じさ� �ます。

私たちが、自分と人々の意識を意気消沈した状態から引き上げて、真心をこめ信じきって神の祝福を願い、神の愛の加護を求めたときに、安心感がおとずれます。この安心感をとおして、神がいかに私たちを気遣ってくださっているかが分かります。自分の思いや考えを無限の神に集中することによって、私たちは、新たな力の源を頼りとすることができます。そして、自己の内より湧きあがる不滅の魂という源のなかで、惜しみなく必要な祝福を注いでくださっているのは神ご自身だったと気づくことができるのです。
私たちと神との、切り離すことのできない永遠のきずなよりも信頼できる強力な供給源は、ほかにありません。この神との一体感を積極的に前面におしだすようにして、この苦難の時代に自分を見張り続け、あなたの不屈の魂のもつ勇気と信仰を、困窮している人々に祈りをこめて伝えるようにしましょう。あらゆることを可能とする神の愛があまねく存在することを心から信じると、その信仰と結ばれた積極的思考の波動のうちに、ばく大な力が生じます。

この震災を報道するために世界中から日本に派遣されたマスコミの特派員が、日本の人々の高貴な精神――規律正しい冷静なふるまい――によっていかに深く感動を受けたかを、くりかえし何度も報告していますが、これを知って、勇気づけられた人もいるかもしれません。� ��を愛する人々とその行動は、善のためにはたらく偉大な力の一部となります。この力はつねに世界を癒し変容するためにはたらいているのです。

思いの中で、祈りの中で、瞑想の中で、私たちは皆さんとともにあります。この惨事にあわれたお一人お一人の生活、一切にわたって、すべてを包む神のお心づかいが現れますように。神の愛のうちに皆さんが、グルジによって温かく包まれているのを、私は心に思い浮かべています。愛と善意は皆さんのもとに送られています。

　　　　　　　　　　尽きることない神とグルの祝福とともに

　　　　　　　　　　　　　　スリ・ムリナリニ・マタ

お知らせ

メールアドレスが違うため下記のメールアドレスの方へ返信ができません。お心当たりの方ご連絡ください。
　arata-tipi-makerH．A．様

　ellan-ko/p>

上記の方以外でもしお問合せに対して返信がされなかった場合はメールアドレスの違いが原因ですのでご了承ください。

離婚のためにどのような主な理由

日本語講座等の申込を希望される場合は、あらかじめ、ご住所とフルネームを連絡いただくと、直ぐに詳しい資料をおくることが
できますので無駄な時間を節約できます。

２０１１年　新年のメッセージ

親愛なる会員およびご友人の皆様へ

　私たちが深く敬愛する会長ならびにサンガマタであるスリ・ダヤ・マタは毎年年始めに、
霊的家族そして友である皆様に新年のメッセージを送っておられましたが、今年もご逝去される前に、２０１１年の新年のメッセージを用意しておられました。ダヤ・マタジの霊的支えと恵みは今も私たちと共に在りますが、ダヤ・マタジが皆様に、そして神とのさらなる結びつきを真剣に求めるすべての人々に、深い思いを寄せておられたことを思い起こすため、皆さんがこの新年のメッセージをお読みになりたいのではないかと考えて、ここにそのお手紙をお送りすることといたしました。皆様がこの手紙の言葉をとおして、ダヤ・マタジのご存在とあたたかな励まし、そして聖なる愛による魂の高揚を感じられますように。
　　　　セルフ・リアリゼーション・フェローシップ理事会を代表して
　　　　　　　　　　　副会長　ムリナリニ・マタ

"神との霊交により、あなたは'限りある存在'から'不滅の存在'へと変容します。このとき
あなたは、自分を限りある存在としていたすべての束縛から解き放たれるのです。"
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　――　パラマハンサ・ヨガナンダ　――

　　　　　　　　　　　　　　２０１１年　新年
愛する皆さんへ

　この新たなる年を皆さんと一緒にお迎えするにあたって、グルデーヴァ　パラマハンサ・ヨガナンダの僧院より皆様に、心からの祈りと友情をお送りさせていただきます。クリスマスには優しいお言葉や、ご挨拶をいただきましたこと、また一年を通じて様々なお心遣いをいただきましたことを、皆様や、世界中のグルジの霊的家族・友人の方々に心より感謝申し上げます。私たちが分かち合っている理想を日常生活の中に保ち続けるために、共に祈り、力を合わせていきましょう。そうすることによって、お互いに励まし合い、希望を広め、神の善を信じ、あらゆる魂にそなわっている潜在的神性を信じる心を広めていきましょう。移ろい行く社会の日々の現実に恐れることなく立ち向かいながらも、神のご存在� ��感じて自分の内に反映できるように、自らの意識を、変わることの無い神の愛の中に
いつもしっかりととどめておきましょう。
　私たちが、自分の幸福や目標を達成する能力に限界をもうけることをやめて、新たにスタートしようと考えたときに、とても深い自由感がもたらされます。過去の経験や現在の状況がどのようなものであれ、今このときから、人に奉仕する充実した人生をおくろうと選択することができます。この新しい年がもたらしてくれる新たな機会を通して、聖なるお方が、私たちの魂の内に隠された勇気と挫けない心に気付くよう呼びかけてくださっています――しっかりと人生の役割を果たし、望むとおりの自分になるようにと呼びかけておられるのです。最初のステップで重要なのは、消極的な考えから積極的な考えに意識を変えることです。すなわち、人生の障害にでなく目標に向かって集中すること、そして周囲に流されるだけの状態� �ら、運命は自分で創っていくことができると気付くこことです。あなたがなりたいと思い描く姿はすべて、すでにあなたの内に存在しており、積極的な考えと実際の行動で引き出していくことができます。強い意志、自身、忍耐といった特に身につけたいと望む性質を常に意識して、そのとおりに行動するようにしましょう。このようにして、成功の種を意識の最も深い場所に蒔きましょう。慣れ親しんだ過去の性格のパターンが戻ってきたら、断固として拒絶しましょう。日々、どの瞬間からでも新しく始め
自分の決意にあらためて力を与えることができるのだということをよく覚えていてください。
　私たちはこの世で様々なものを求めますが、その背後に、私たちが一番必要としているもの――私たちの存在の源である神との関係を再び確立すること――が隠されているのです。自我やこの世の出来事など、すべての考えを手放して神と霊交するとき、私たちはとても大きな安らぎに満たされます。それは他の何ものからも得ることのできない甘美さであり幸福感です。あなたは、神の愛の中で安心感に包まれ、神の助けにより何事も達成できると知るのです。グルジはおっしゃいました。"限界を感じたらいつでも目を閉じてこう自分に語り掛けなさい。'私は無限であると'。この力を自らの着実な成長のために用いることによって、あなたは出会う人すべてに、積極的で向上を促す影響を与えることができるようになります。神� ��前に自らの最も高貴な意志と決意とを捧げた時に、神の助けとお心遣いがあること――こうして神は、あなた方の魂が開かれていくように導き、ご自身の下に引き寄せてくださいます――に気付いてくださいますよう、お祈りいたします。
　　　あなたとあなたの愛する人々にとって、幸せで祝福に満ちた新年がおとずれますように

　　　　　　　　　　　　　　　　スリ・ダヤ・マタ

２０１０　クリスマスのメッセージ　

親愛なる皆様へ

 尊き主イエスとして現れたキリスト意識の誕生をお祝いするとき、この聖なる季節にとても強く感じられる喜びと希望で、皆さんの心が新たに引き上げられますように。神の光を純粋に映し出す大師の方々がこの地上に降臨されると、'私たちもまた、物質に囚われた存在から、魂の無限性を現し出す存在へと生まれ変わることができる'という信仰心が高まります。私たちは大師方の内に、自己の意識を拡げ、日々の生活や人との関わりの中で神の持つ善良さと愛を自らが体現できるという無限の可能性を見てい� �のです。

　イエスがお生まれになってから幾世紀も経ちましたが、イエスがお示しになった模範とあまねく存在する愛の力は、受け入れる準備のできた魂を今もなお変容させ続けています。イエスご自身もまた、争いと混乱の時代を生きられましたが、神のみ心にかなった対応の仕方を私たちに示してくださいました。天なる父と完全に同調することによって、人を思いやり、この世の二元性を越えて内なる平安を見出し、人々に愛と平安を与えることが私たちにもできることを教えてくださったのです。キリストの人生に思いを寄せて、彼が体現した特質を見習おうと努力することにより、自らの心を開き、キリストや神と一体になられた大師の方々が示されている精神を深く吸収できるようになります。キリストの存在は宇宙を� �える強さに満ちていました。しかし、それよりもずっと偉大なのは彼の謙虚さでした。謙虚さによってキリストは神の意思と愛を完璧に現し出すことができたのです。利己的な要求や考えに捉われて生きている限り、私たちは、自らを神や人から隔てる壁をた易く造ってしまいます。しかし、利己的な考えを減らしていけば、神の叡智をあらゆる方向から受け取れるようになり、理解と思いやりの心を拡げていくことができます。天なる父の愛に守られて、キリストは社会的地位や評価を全く必要としませんでした。彼はただ人に尽くすことだけを望まれました。私たちも人に尽くすことで、キリストのように、与える喜びを知ることができます。彼はすべての人の内に、あやまちを犯している人の内にさえも、神を見ておられました。な ぜなら、人間的欠点を超えたところにある真の自己（魂）に目を向けておられたからです。私たちもまた、"この人の魂に我が神が宿っておられる"という悟りからもたらされる、人を愛し、裁かないことを実践していきましょう。

　人に手を差し伸べる行為は私たちの意識を拡大します。"あらゆる人知を超える平和（ピリピ人への手紙４－７）、キリストが感じておられた無限の愛ーーこの愛によって神は、すべての魂をご自分の元へと呼び戻そうとしておられますーーを完全に経験するためには、絶え間なく浮かぶ考えや、感情を鎮め、内なる沈黙の寺院に入って行かなければなりません。そのような深い内的な霊交はすぐにはできませんが、努力を重ねるうちに、より大きな平安や思いやり、神への親近感
が私たちにもたらされます。グルデーヴァはたゆまず努力するならば、"無限の恩寵、言い表せぬほどの至福、そして永遠の加護をもたらす神との言葉を超えた甘美な霊交"を実現できると言われました。これこそが、このクリスマスに神が、あなたにくださる贈り物なのです。どうか、このクリスマスが喜びに溢れる魂の目覚めの始まりとなり、すべてを包み込む神の愛と理解を人と分かち合う時となりますように。

　　　　　あなたとあなたの愛する方々が、神聖なクリスマスを過ごされますように

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スリ・ダヤ・マタ

＊＊
このメッセージを最後に、１１月３０日、SRF/YSS　第３代会長であり、SRF僧団の霊的指導者である　スリ・ダヤ・マタ　は神とグルへの愛と奉仕に捧げられた９６年の生涯を安らかに閉じられました。　余人をもって代え難いその遺徳を偲ぶと共に、謹んでご冥福をお祈りいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京瞑想グループ一同

　日本語版新刊のご案内

CCPは何ですか？

SRFが出版している本の中に、携帯することを想定して作られている小冊子「生き方」（How-to-Live）シリーズがあります。（縦：14cm、横：9.5cm）　このたび、この「生き方」シリーズの中から
４冊目の日本語の本として、パラマハンサ・ヨガナンダの直弟子の一人であり、出版に関する訓練をグルジから受け、出版部の責任者を務めておられると共に、1966年以降、SRF副会長としてダヤ・マタ会長を補佐しておられる、ムリナリニ・マタが1970年7月7日にセルフ-リアリゼーション　フェローシップ創立50周年記念コンボケーション（世界大会）の際にお話しになられた講話をまとめた「The Guru-Disciple Relationship」の日本語版、「師弟関係　グルと弟子」が出版されました。

本書はSRFの印刷所で発行されているため、日本の書店では取扱いをしていません。購入に際してはSRFのホーム・ページをご利用ください。　手順はまずTop　ページからBookstore　をクリックしてショッピングのページを開き、画面左側の各項目のリストの下から2番目にある　Other language　をクリックし、画面をしばらくスクロールすると、各国の言語に訳されている「あるヨギの自叙伝」がしばらく続いた後に「師弟関係」が出て来ます。　1冊＄2.50、送料が＄2.74。　合計で＄5.24になります。　ちなみに、5冊で＄12.50、送料が＄6.77。　合計で＄19.27になります。　もちろん他のCD,DVD,本も注文できますが、発送がエア・メールのため、重さに応じて送料がかなりかかります。　気を付けて買い物をしてください。　尚、支払いはクレジット・カードの使用が前提になります。

近年、パラマハンサ・ヨガナンダの名声が確立するにつれて、師の名前や写真、あるいはババジの名前や肖像画を使用する個人や団体が後を絶ちません。　しかし、パラマハンサ・ヨガナンダの教えを純粋な形で保存し、その教えを世界中� �広めるために設立した組織であるセルフ‐リアリゼーション　フェローシップの正式な認可を受けて日本語に翻訳されている本は現在、ヨガナンダ師の著書である「あるヨギの自叙伝」、第一講話集「人間の永遠の探求」、ヨガナンダ師のグル（霊性の指導者）であるスワミ・スリ・ユクテスワ著　「聖なる科学」、そして本書、小冊子（生き方シリーズ）「師弟関係」の4冊だけです。類似品にはご注意ください。                       

      ダヤマタ会長メッセージ 2010 5-6月

グルデバが存命だった頃を振り返ってみますと、グルデバはすべての物腰に生き生きと、喜びにあふれ、熱意のこもった精神を発散させていたことを思い出します。神との交流に心を奪われている時であろうと、人に奉仕しているときであろうと、あるいは日常の生活でのほんのちょっとした喜びに感謝している時であろうとグルジの内面の奥深くから体全体を通じてあふれ出ているもの、それは喜びでした。私がまだ少女の時、はじめてアシュラムに来た頃、とても深刻に思いつめる傾向がありました。グルジはそのような癖を克服するようにと励ましてくれました。グルジは私たちに対して霊的な努力を積むことや、責任を果たすことについて、真剣に取り組むように求めましたが、同時に、人生を悲しげな顔ですごしたり、 気分的なものを意識の一つとして位置づけてもよいというようにはなっていないことも強調されました。神は喜びそのものです。そして私たちは神の似姿に創られました。グルジは私たちに、神との調和からやってくる純粋な幸せ---その幸せはたとえ逆境の時においてもきえることはない---を映し出す人になることを求められました。仕事を築き上げる上で、グルジは多くの試練に遭遇しましたが、決して外的条件に怯むことはありませんでした。すべての喜びの源である神に波長を合わせていれば、この世の不完全さに意識を引き下げられることはないということを私たちに見せてくれました。グルデバは私たちがあまりにも日々の人生劇に取り込まれているのを見ると、あまり深刻に捉えずに，慈愛に満ちた、永遠なる存在の聖母様に� ��の心を向けるようにすることを思い起こさせてくださいました。また、私たちがリラックスして、正しく物事を見ることができるよう、笑わせることを好みました。意識を高く保つために、グルジはポジテイブに考える習慣を身に付け、人生の障害となることに焦点をあてるのではなく、明るい側、よい機会に考えを集中することで、幸福になることを自らが選び取れるのだと気付くよう促してくれました。心が懸命に自分や、自分を取り巻く環境を改善しようと努力し、断固としてそのようなよいことを達成したいと思うと、神の力やインスピレーションが私たちに流れ込んでくる道が開けるのです。内なる静寂と平安へと導いてくれる良心の声なき声にひたすら従っていこうと努力していくにつれて、神の臨在をより深く感得するよ� �になります。援助の手を差し伸べることによって、見返りを求めることなくただ与えることの喜びを、身も心も魂も元気付けられような喜びを人は経験します。グルジは言われました　"あなたがする良い行いは皆、意識という土壌をつるはしで堀り、神の喜びの泉からほんの少しの喜びのしぶきを噴き出させるようなものだと、しかし、よい行いの最高の形態である瞑想というつるはしは、意識の地面を切り開き生命の喜びのすべてを噴きださせるのだ"と。神との交流が深まるにつれて、神の無限の喜びがあなたの心を満たし，小さな自己の限界などは忘れ去られてしまいます。ゆるぎない安心と神への信頼の念にあふれ、神のためやその分身である人々のために尽くそうという喜びに満ちた気持が湧き上がります。あなた方もこのよ� �な、すべての行為を神の御許に捧げる神聖な贈りものへと変換させるような喜びを体験されることを心から願っております。

　　　　　　　　　                        神聖なる愛と、限りなき祝福を

　　　　　　　　　　                             　　スリ・ダヤ・マタ

　セルフ‐リアリゼーション」2010年 春号より　

あなたの生命をアストラルワールドに結びつける

　　　　　　　　　　　　　－パラマハンサ　ヨガナンダ－

　　本文の抜粋

　　私たちが自分から進んで神を求め、最終的に見つけることを期待して神は人間に神を受け入れるのか、あるいは拒むのかを選ぶことのできる特別の権利を与えられたのです。

　　潜在意識を働かせているとき、つまり夢を見ているとき、想像力や映像を心に描く力という潜在意識の創造的な力を使っているときにはいつでも、あなたはある程度、アストラルワールドにいるのです。

　　私たちは光で創られています。それは粗雑な物理的な光ではなく、知的な生命エネルギーである、より精妙な霊的光、プラーナなのです。

　　魂が解放され神のもとへ戻ったとき 、主なる神と霊的に高い境地に達した聖者はそれぞれ（自らの意志により）個別の姿を保っています。神々しい美しさと至福に満ちた、より高度なアストラルワールドの天国に於いて素晴らしいお祝いが、大いなる喜びと祝祭が繰り広げられます。

　　（アストラルワールドの）天国には何の制限もなければ強制的な規則もありません。成長したアストラルワールドの住人は自らの環境と行為を何でも好きなように決めることができます。それは永遠の自由です。エーテル（虚空）を通って最果ての星へ光よりも早く行こうと思ったなら、そうすることができます。星、人間、天使、何にでも望むものに意志の力だけでなることができます。

　　集中力と心の静けさを深めることによってアストラルワールドという無限の領域と� �結び付きを実際に経験して知ることができます。瞑想をしているとき、これ以上静かにできないと思うところまで心が静かになったなら、そこからさらに心を静かにさせるのです。そうすると少しずつ、アストラルワールドというより高い次元に意識の波長が合うようになっていきます。

神を優先しつつこの世の幸せを手に入れる

スリ　ダヤ　マタ

　　本文の抜粋

あらゆることを集中しておこなわなくてはいけません。〝もし道路掃除しか仕事がないのなら、私は世界で最も優秀な道路掃除人になろう〝　という態度を取るのです。

　　私たちは神の姿に創られています。ですから、不動の落着きを保つことと集中して大切な仕事をおこなうことという（一見）相反するこの二つの理想を両立させなければなりま� ��ん　―　そして、それはできるのです。

　　クリヤ（ヨーガ）とその他のテクニックをおこなった後、目指すのは神との霊交です。あなたの意識はすでに整えられています。次に、グルジが言われたように心身ともに静まった状態でゆっくりと坐り、深く神に祈るのです。心の最も深いところからこみあげて来る思いを余すところなく神に打ち明けなさい。

付録のCDに付いて：

カルマと輪廻　人生の紆余曲折を理解する

ブラザー　ヴィシュワナンダ

　　ブラザー　ヴィシュワナンダ（Brother　Vishwananda）はSRFの聖職者であり、SRF/YSS理事会の役員でもあります。パラマハンサ　ヨガナンダのアシュラム（僧院）に於いて35年以上、修行僧として過ごしてきました。このＣＤに収録されている講話は2008年にロサンジェル スで開催されたSRFのコンボケーション（SRF国際本部が主宰し、世界中の会員が参加して催されるセミナー、ワークショップ、親睦会）に於いておこなわれたものです。

収録されている講話の要約：　魂の成長の過程に於いて、数多くの人生を経験し、感覚を使ってこの世を確かめながら、魂は少しずつ気付き始めるのです。"本当は一体何が起こっているのだろうか？"　"人生にはもっと何かがあるはずだ。"　"真理とは何なのだろう？"　"本当の幸せはあるのだろうか？"

天使たちに連絡する方法

　　少しずつ私たちは祈り始めるかもしれません、そしてついに瞑想することを学ぶのです。次第に（真理を）探し求めるようになり、霊的生活を始めます。さらに真剣に（霊的）探求をするようになり、さらに輪廻転生を繰り返すことによって霊的なカルマを育みますが、この成長の過程に於いて自分の努力だけでは何かが欠けているということを理解することができるようになります。つまり、私たちには真実の自己である魂を導いてくれるグルが必要なのです。

　　意志の力を働かせ、進んで瞑想しようという気持ちになり、そのための時間を毎日準備する人、本物のグルに従うための修行をおこない、その教えを日々の生活に生かしている人たちは（霊的 ）成長の過程に於いてとても上の方にいます…….　この段階に達すると私たちの態度に根本的な変化が生じます。普段の生活で経験していることよりもっと本質的なこと、もっと魅力的なものがあることに気付き始めます、つまり本当の自分はこの身体ではないし、心でもない、そうではなくて魂なのだと気付き始めるのです。私たちは神の子供、つまり魂なのだということを忘れてはいけないとパラマハンサジは何度も何度も指摘しておられます。私たちは神を求めている人間ではなく、神との関係を思い出そうとしている魂なのです。

この文章は季刊誌　「Self-Realization」　2010年　春号の内容を紹介する為に、東京瞑想グループが独自にその内容を一部翻訳したものです。原文はすべて英語です。本誌はSRFのホームページ　www.yogan anda-srf.org 内の　Online Catalog　に於いて一冊6ドルで購入できます。

ボランタリーリーグ　２０１０年　春

"SRFはただ単に言葉によって神を思い描くためにではなく、実際に
　　　　神を経験して知るために設立されたのです。自己の内に於いて神を
　　　　知ったなら、すべての人の内にも神がおられることが、つまり神が
　　　　すべての人々の子供になられたことがわかるようになります。"

                                                            パラマハンサ　ヨガナンダ

親愛なる皆さん、

　　パラマハンサ　ヨガナンダの霊的な活動にお寄せ頂く皆さんからのご支援に対して感謝の気持ちを思い起こす際に心に浮かんでくる、私たちのグルの生涯に於ける美しい情景があります。

　　あるとき、パラマハンサジが奉仕をしてくれた会員の人たちに　"皆さん、いろいろと親切にしてくれてありがとう。"　と言われると、会員の一人が大きな声でこう答えました　"とんでもありません！　マスター、親切なのはあなたの方です。"　するとグルはにっこり笑ってこう言われました、"神が神を助けている。"

　　実に多くの皆さんにとって昨年来の厳しい経済状況の中、お寄せ頂いた寄付、祈り、そして様々な奉仕を通じて変わらぬご支援をSRFに賜りましたこ とに私どもは深く心を打たれております。これは正に"神が神を助ける"心を高揚させる実例であり、最近の世界情勢を省みるに尚一層心を動かされます。

　　特に前回のアピールに応じてお寄せ頂いたご支援に対してお礼を申し上げます。ボランタリー　リーグ　ニュースレター　2009冬でお知らせしたように、マウントワシントンの丘の上に建つ、SRF国際本部の改修工事が目下の急務となっております。私どもはこの改修工事を2008年にお知らせした建物の大規模な改築、改装工事の一環と位置付けています。しかしながら、景気後退の影響を受けて大幅な経費の削減を強いられており、このため本格的な改築工事を一時中断せざるを得ない状況に至っています。（それにもかかわらず、一刻も早く工事を開始するためにこの目的に� ��途を限定した特別の基金を設置しご支援をいただいています。）

　　昨年秋のアピールに対して皆さんからお寄せ頂いた献金によって私たちのグルがその生涯の大部分を過ごした愛する家であり、80年以上に渡ってSRFの国際本部として使用され、世界中の会員、友人にとって巡礼のための聖地となっている建物の急務となっておりました暫定的な改修工事を行うために必要な基金を用意することができましたことを謹んでお知らせ致します。（工事はすぐに始まり、少なくても2011年迄続く予定ですが、この工事のために会員の皆さんの建物の利用に支障を来すことのないように配慮致します。）

　　現在、お寄せいただいているご支援によってパラマハンサ　ヨガナンダの教えを通じて世界中の魂に奉仕をするためにSRFが様々な 活動を行うことが可能になっています。このため、私どもは年に2回、ないし3回、皆さんからのご支援をお願いする特別のアピールをお送りしています。そして献身的な精神の表れとして実に多くの方々から幾度となく、惜しみないご支援を賜りますことに私どもは常に深い感謝の思いを抱いております。

　　皆さんからの援助に依存している分野の一つはマザーセンター（国際本部）やその他のアシュラム（僧院）で生活し、働いている世界20ヶ国以上から来ている年齢も20歳代前半から、90歳後半に及ぶ僧侶、尼僧によって構成されているSRF修道会の基本的な出費（食事、住居、医療費等）を賄うことです。

　　簡素な生活を送り、日々の瞑想と自らの務めを誠実に果たしながら、常に神と共に過ごすことを誓ったSRFの僧侶、尼 僧たちは多くの責任を果たし、毎日、朝と夕方の瞑想に於いて集中した祈りをささげ、霊的な助言を与えることを通じてグルの大きな霊的な家族に奉仕をしています。霊的な助言に関しては、グルの教えを学び、実践しているたくさんの人々への個人カウンセリング（無料で手紙、電話、または直接会って受けることができます）、世界中のSRFのテンプル（寺院）、瞑想センター、グループという大きな組織に於ける指導、運営上の支援、世界各地で教えを学ぶための講演、様々な催し、そしてクリヤ　ヨーガのイニシエーション（伝授式）を行うための僧侶、尼僧の訪問等が含まれます。

　　SRFの僧侶、尼僧たちはグルジが建設し、神との霊交によって祝福を与えられた美しいアシュラム、テンプル、そして瞑想の庭の維持管理、幾 つもの言語に翻訳された多くのヨガナンダジの本、その他の出版物、DVD、ＣＤ、ビデオテープ等を通じてグルジの魂を解放する教えを世界中に広める業務を含む様々な舞台裏での仕事に従事しています。これらの仕事には多くの才能のある、献身的な一般信徒や非会員の協力が不可欠です。（その一部はボランティアで、または有給で働いています。）

　　組織の運営上、必要不可欠な設備の維持（コンピューターとその管理を支援する人員、会計と簿記の職員、車の保守点検、通信費、建物及び損害補償保険、等々）に加えて上記の仕事をおこなうためにはかなりの費用が必要であることは容易にご理解いただけると思います。しかし、これも皆さんからの献金によって可能になります。

　　私どもは皆さんからお寄せ頂いた� �べての志（こころざし）をその額の多少にかかわらず、すべてありがたく頂いております。そして経済上の、またはその他の困難に直面しておられる方々のために祈り続けていることを知って頂きたいと思っております。お寄せ頂いた献金は神に対する皆さんの愛の誠実な証しとして、そしてグルジの魂の目覚めを促す教えを広める手助けをすることを通じて人々に奉仕したいという望みの表明として受け取らせて頂きます。最近いただいた多くの感謝の手紙の中から以下に紹介する一人の会員の自己変容記述はこの方が経験した霊的高揚を雄弁に物語っています、

　　私はこれまでの人生を通して、永続する平安と満足を得る方法を探し求めて来ましたが、結局その努力は報われませんでした。人生における非常に重要な時期に、� �あるヨギの自叙伝」とSRFのレッスン（通信講座）に出会い、私は自ら作りだした悩みと不満の原因を明らかにすることができました。マスターの言葉が放つ輝きは魂のステンドグラスの窓を通して注がれる太陽の光のように感じられます。　ジャイ　グル（魂の闇を晴らして下さる霊性の師に勝利を）！

　　この聖なる活動に対するあなたの継続する貢献は正に世界中の無数の生命に触れるために"神を助けている"のです。神と偉大な（グルの）方々があなたを守り、導き、無条件の愛を与えて下さっていることをより深く認識することができるという祝福が得られますように。

聖なる友情を込めて

セルフ-リアリゼーション　フェローシップ　マザーセンター

　　SRFのホーム・ページ（英語）から送金することがで� ��ます。尚、皆さまの便宜を図るために東京瞑想グループの振込口座をご利用いただけます。お寄せ頂いたお志は責任を持って送金し、後日明細を公開致します。本部からの領収書をご希望の方はその旨お知らせ下さい。

振込口座　　三菱東京UFJ銀行　横浜白楽支店　普通　1111813　谷川磐（イワオ）

この文章はSRF東京グループが皆さんの便宜を図るために独自に翻訳したものです。

スリ・ダヤ・マタ　への賛辞

2004年1月31日、セルフ・リアリゼーション・フェローシップとインドのヨゴダ・サットサンガの愛すべき会長で霊的指導者であるスリ・ダヤ・マタが、90歳の誕生日をお迎えになりました。世界中のパラマハンサ・ヨガナンダの教えの信奉者と友人から、手紙や花、愛のメッセージ、そして感謝に満ちた贈り物が 届きました。

今も非常に活発にSRFの管理委員会と国際部門のさまざまな業務を取り仕切る僧侶の指導を行っていらっしゃるダヤ・マタは、ご自身の誕生日のほとんどの時間をひとり静かに神との霊交に入られ、毎日なさっているのと同じように彼女に霊的助けを求めている無数の魂のために祈りをささげて過ごされました。

1949年からのパラマハンサジの弟子で僧侶であるブラザー・アナンダモイは、数年前このように語りました。「マスターはマハ・サマディーの数日前、ダヤ・マタジについて、"彼女に付いて行きなさい。何故なら彼女は100%の信仰と100%の従順と100%の忠誠をもって私に付いて来た。彼女は私に調和している。私は彼女を通して働くことができる。"と、私に個人的に話して下さいました。この様な賞賛をグルの口からいただくことは、人間的見地から言ってこれ以上の喜びと深い満足はありません。」

パラマハンサジは彼自身、スリ・ダヤ・マタのある誕生日に次のような手紙を書かれました。"ただあなた自身の生活が他の人の手本となり、彼らを神へと導くことができるよう、あなた� �宇宙の神の内に生まれ、あなたの聖なる母性が人々に霊感を与えますように。"

今日、全世界のSRF及びYSSの会員よりサンガ・マタ（組織の母）として敬愛されているダヤ・マタジは、グルの預言的な言葉を十二分に顕現されています。

インドの駐米大使をされていたビナイ・R・セン博士は次のように書かれました。「ヨガナンダ師の高徳の弟子であるスリ・ダヤ・マタ師ほど、彼の光明を輝かしく受け継いでいる存在はない。彼は亡くなる前に"私が去った後は愛のみが私の代わりになる"と彼女に告げました。私が初めてセルフ・リアリゼーション・センターを訪れた時、パラマハンサジに直接お会いする幸運に恵まれ、その神の愛と思いやりの精神に感動を覚えました。そしてそれと同じ精神を、ダヤ・マタジが反映してい るのが見てとれます。」

近代の最も素晴らしい聖人のひとりである高名なアナンダモイ・マは、"私があなたのマスターに見たのと同じ魂（ババ）があなたの中にも見えます"と、1959年にダヤ・マタにお伝えになり、繰り返しこの感想を述べられました。

スリ・ダヤ・マタへの感謝を彼女の90歳の誕生日に込めた次の様なセルフ・リアリゼーション・フェローシップの会員の言葉は、約半世紀にわたってパラマハンサ・ヨガナンダの教えにそって導いて来た彼女の霊的指導が、多くの人々にとってどれほどの意味をもつかということを良く表しているでしょう。「SRFとは何かということを知りたい人は、ただ彼女の目とお顔を見、そして素早く心の中で"グル以外のどこにこの様な愛を見ることができるだろうか？"と自分に問� �ば分かります。

ハイチ大地震に対するダヤマタ会長特別メッセージ

親愛なる皆さん、　
ハイチでの衝撃的な大地震の知らせを受けて以来、グルデヴァ、パラマハンサ　ヨガナンダのアシュラム（僧院、修行所）に住む私たち一同はＳＲＦのワールドワイド　プレイヤー　サークル（世界を結ぶ祈りの環）の祈りの一環として被害にあわれた方々のために深く祈っています、そして今も続いているこの祈りに是非、皆さんも参加されることをお願いします。ハイチの方々が経験されている苦しみを目にするたびに心が痛みます。被災された方々が苦しい状態から立ち直るためには私たちの継続した援助がさらに必要になります。そのためには生活を立て直すための物質的な援助だけではなく、人々が直面している困難な状況を克服するための勇気と活力を得るために私たちの祈りという霊的な支えも必要になります。人々が自� �の身体と心を癒そうとする努力をはげまし、彼らが常に存在している神の救いをさらに　受け入れることができるようになるために、苦しんでいる人々の意識を高揚させるはたらきのある祈りの力を決して過小評価してはいけないということをグルデヴァは私たちに強調されました。

このような大災害は常に不安定であるという生命の性質を私たちに気付かせてくれます。そして多くの人々が　"どうして神はこのような悲惨な出来事が起きることをお許しになられたのだろうか？"　という疑問を抱きます。しかし人間の限られた知性では私たちを十分に満足させることのできる答を見つけることはできません。なぜなら、私たちの物事の全体を把握する能力は非常に限られているからです。　　私たちは神が創造されたこの世の� �体像の限られたごく一部しか見ることができません。神だけが全体をご覧になり、私たちが経験するすべてのことに付いてその最も深い目的を知ることができるのです。　特に、理性で理解することが、そして感情が受け入れることが困難な出来事が起きたときには、この不安定な世界における最も素晴らしい避難所であり、安心のよりどころである神のもとへ向かう必要があります。神に対する信仰が試されるようなことが起きたときでさえ、恐れたり、失望することを断固として拒むなら、あらゆる試練から私たちを救ってくださる神の無限の愛に意識の波長を合わせることができるようになります。最終的に、私たちの本質はこのもろくて弱い身体ではなく、本当は不滅の魂であるということを、もし私たちの生命に責任を持ってお られる神に常にしっかりと結び付いているなら、あらゆる困難な挑戦を乗り越えることのできる蓄えを私たちは自己の内に持っているのだということを神は深く理解させてくださいます。

神の子供として、私たちは人類という一つの大きな家族の一員なのです。そして私たち一人一人がこの世の苦しみを緩和するという責任を担っています。なぜなら、私たち自身のそして他の人々の運命に良い、または悪い影響を与えているのは蓄積された私たちの想念と行為の結果に他ならないからです。多くの場合、私たちは個々の非利己的な、思いやりのある行為によって困難な状況の悪影響をどれだけ軽減しているのかということをきちんと理解していません。ハイチの人々に対する共感と彼らのことを心配する愛に満ちた思いが込み上げて くることは、苦しんでいる人々を癒し、慰めをもたらすために私たちの思いやりの心を通じて働いておられる神の神聖な力が存在していることを証明しています。神が私たちをどこへ置かれようと、そこで神の愛と光をもたらす者に成ることを、そしてすべての苦しんでいる魂のために継続する援助と祈りを提供することを決心しましょう。私たちの肯定的な思いと行為を通じて神の全能の意志に私たちの意志を結びつけ、私たちみんなを守ってくださる神の大いなる愛を感じることができるようになるのです。

　　　　　　　　　　　　　神はあなたを愛し祝福しておられます

　　　　　　　　　　　　　　スリ　ダヤ　マタ（Ｓｒｉ　Ｄａya Mata）

ダヤマタ会長の新年のメッセージ

　　　あらゆる思考とあらゆる意志力の背後にあるのが、神の無限の霊です。神を求めなさい。
　　　　そうすれば、あなたは完全なる勝利を手にするでしょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーーーパラマハンサ・ヨガナンダ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2010年　新年

愛する皆様へ

　　新年を迎えるこの季節、グルデーヴァ・パラマハンサ・ヨガナンダのアシュラムいる私たち一同より、神のもとに、家族であり友人である世界中の皆様に、愛をこめてご挨拶申しあげます。先のクリスマスシーズンに届いた皆様からのお心遣いや、一年を通して差し伸べてくださるたくさんのご親切に、一同心より感謝いたしております。聖なる友情は、神より授かる最も素晴らしい贈り物の一つです。この聖なる友情を全ての人へと広げていくために、私たちの祈りに皆さんも加わっていただきたいと思います。世界中の神の子の� ��生にさらなる平安と調和がもたらされますよう、共に祈っていきましょう。

　　新しい物事が始まるこの時期は、私たちが心に抱く最も崇高な夢や志に、活力を注ぎ込むための新たな機会をもたらします。夢や志を達成できるよう、自分に秘められた可能性を信じて、前進する機会なのです。今は、人生において向上していきたいと望むことや、この世界において改善したいと願うことを、しっかりと心に思い描く時です。なぜなら、この世で成し遂げられる価値あることはすべて、思考から生まれるからです。私たちが心の中で作り出す思考の原型が私たちの運命を方向づけ、周囲の人々の人生に影響を与えていきます。ですから、私たちの無限の源である神に波長を合わせ、自分や他の人が最善のものを引き寄せられるように、� ��向きで、愛に満ち自信が沸いてくるような考え方を意識的に選んでいこうではありませんか。

　　心の中で意図した良いことを実現させるには、強い決意を持ち、それを継続していかなければなりません。考えと行動を神に合わせるのか、それともマーヤのまやかしの力に合わせるのか、日々、一瞬一瞬、私たちはその選択に迫られます。マーヤは、慣れ親しんだパターンを繰り返すように、そして自我が生む数々の限界と自分を同一視するようにと試みてきます。自分が限りない供給源を意のままにできる魂であることを思い出してください。現実的で価値ある目標を選び、ダイナミックな意志の力を用いて精一杯努力すれば、成功を妨げるものは何一つありません。これこそが、グルデーヴァが示された不屈の決意です。大師の� ��彙や意識の中に"できない"
という言葉が入り込む余地はありませんでした。そして大師は私たちもまた、決意したことを行動に移す心の強さを培うようにと促しておられるのです。

　　たとえもし、周りの状況や心の抵抗にあって、変わろうとする努力が妨げられることがあっても、あなたは魂の持つ自由意志を行使して、自分にとって最良の選択を取ることができます。人間の意志の奥には神の全知の意志があり、神の愛がいつもあなたを支えてくださっています。ですからあなたは、自分だけを頼りにする必要はありません。あなたの魂が持つ人間的もろさをこえた限りない能力を知っておられる神を信頼しなさい。そして、グルデーヴァの次の言葉を心にしっかりと留めておくのです。"神はどんなことでもおできになります。ですから、あなたも自分中に神の無限の性質があることを自覚すれば、できないことはないのです。"　すべての考えや感情を超えた静寂� ��なかで、神と交わるために日々時間をとり、神の包み込むようなご存在に気づかれ、そして神が永遠に、愛をもって、あなたを援助してくださっていることを実感されますように。

　　　　　あなたとあなたの愛する人々にとって、神の祝福に満ちた一年でありますように

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スリ・ダヤ・マタ